Tämän tehoklinikan tarkoituksena on saada ymmärrys Bodyswing- tekniikan keskeisestä perusperiaatteesta ja oppia tärkeimmät tekniikan yksityiskohdat. Päähuomion saa vartalon, lantionkierron sekä painonsiirron kautta mailaan välittyvä voimantuotto ja vauhditus.
Käymme läpi, miten tekniikkaa tulisi toteuttaa pelatessa rautamailalla palloa alaspäin (painelyönti-divot) ja Driverilla ylöspäin (pyyhkäisy).
Klinikalla keskitymme erityisesti lantion ja keskivartalon kierron oikeaan suuntaan, määrään ja ajoitukseen suhteessa ylävartaloon, käsivarsiin ja mailaan. Tämän oppiminen mahdollistaa vartalosta syntyvän voimantuoton tehokkaan siirtymisen käsivarteen ja mailaan.
Nämä tekijät poistavat epävarman, paljon virheitä tuottavan käsillä lyömisen ja parantavat merkittävästi osumisen tarkkuutta, suorituksen vakautta ja toistettavuutta sekä lyönnin pituutta ja suoruutta.
Klinikalla tehtävien videointien, videoanalyysien sekä kädestä pitäen avustamisen kautta saat välitöntä sekä konkreettista palautetta, mitkä kohdat menevät oikein ja missä olisi parannettavaa, tai korjattavaa.
Paikka: Hangon Golf
Ryhmäkoko: min 4, max. 6 pelaajaa
Hinta: 30 € Hangon Golfin jäsenille, muille 45€
Hinta sisältää pallot, videoinnit ja videoanalyysit, jatkoharjoitteluohjeita ja henkilökohtaista opetusta